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朱国苗12周盆底肌课程

朱国苗12周盆底肌课程,盆底功能十二周康复方案

路径:瑜伽健身课程区/2022/03月/01/024

《朱国苗12周盆底肌》朱老师带你走进本课,涵盖盆底功能十二周康复方案,盆底肌感知能力训练、快肌纤维的强化训练,产后形体训练等内容。

朱国苗产后康复课视频网盘资源.jpg

朱国苗12周盆底肌课程百度云目录:

00 总论 .MP4

01 困扰多数女性社交的癌症—尿失禁.MP4

02 如何让客户更好的感知盆底肌.MP4

03 盆底肌家庭自我检测量表应用.MP4

04 盆底肌的感知能力训练(一).MP4

05 盆底肌的感知能力训练(二).MP4

06 盆底肌慢肌纤维的强化训练(一).MP4

07 盆底肌慢肌纤维的强化训练(二).MP4

08 盆底肌慢肌纤维的强化训练(三).MP4

09 盆底肌快肌纤维的强化训练.MP4

10:家庭产后形体训练(一).MP4

11:家庭产后形体训练(二).MP4

盆底功能十二周康复方案.pdf

朱老师带你走进本课.MP4

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