朱国苗12周盆底肌课程
朱国苗12周盆底肌课程,盆底功能十二周康复方案
路径:瑜伽健身课程区/2022/03月/01/024
《朱国苗12周盆底肌》朱老师带你走进本课,涵盖盆底功能十二周康复方案,盆底肌感知能力训练、快肌纤维的强化训练,产后形体训练等内容。
朱国苗12周盆底肌课程百度云目录:
00 总论 .MP4
01 困扰多数女性社交的癌症—尿失禁.MP4
02 如何让客户更好的感知盆底肌.MP4
03 盆底肌家庭自我检测量表应用.MP4
04 盆底肌的感知能力训练(一).MP4
05 盆底肌的感知能力训练(二).MP4
06 盆底肌慢肌纤维的强化训练(一).MP4
07 盆底肌慢肌纤维的强化训练(二).MP4
08 盆底肌慢肌纤维的强化训练(三).MP4
09 盆底肌快肌纤维的强化训练.MP4
10:家庭产后形体训练(一).MP4
11:家庭产后形体训练(二).MP4
盆底功能十二周康复方案.pdf
朱老师带你走进本课.MP4