王媚老师课程:功能性私教—运动解剖精讲及应用
瑜伽市场的火热,催生出大量职业教练。但绝大多瑜伽 老师都忙、疲于奔课,付出的汗水与收入不成正比。想要提升自己,晋升为瑜伽私教,但却苦于没有流程可寻,亦不能有效的针对会员问题而解决问题,每年的学费没少花,却不能很好的学以致用。“身体评估”成为瑜伽老师学习晋升的必修课程。有效了解人体正确姿态重要性,解决专业知识的匮乏,避免对人体了解不足造成课程功效的减弱。根据私教学员情况,合理安排针对性训练方式,来制定私教计划。明确解剖功能 性的使用方式,对客户需求进行深入分析,直击症结根本 所在,去发现问题,解决问题。
所谓“无评估不私教,无评估不营销”,专业的课程源于专业的学习,评估是解决学生在第 一时间不能对老师产生依赖和信赖感的第 一步;是私教培育和成交的重要环节。身体评估可以有效了解人体正确姿态重要性,解决专业知识的匮乏,避免对人体了解不足造成课程功效的减弱。根据私教学员情况,合理安排针对性训练方式 ,来制定私教计划。明确解剖功能性的使用方式,对客户需求进行深入分析,直击症结根本所在,去发现问题,解决问题。所谓“无评估不私教,无评估不营销”,专业的课程源于专业的学习,评估是解决学生在第一时间不能对老师产生依赖和信赖感的第一步;是私教培育和成交的重要环节。市面上的评估课程大多参差不齐,想知道一节课专业不专业,其实从老师到课程体系都能轻易的看出来。
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王媚老师,2001年毕业于山东医科大学临床专业、功能性私教创始人、瑜堂APP创始人、瑜堂教育功能性私教培训学院创始人、国内知名孕产培训、身体评估培训导师、中国首家女性私密医养教育机构。
王媚老师课程:功能性私教—运动解剖精讲及应用课程目录:
01 身体解剖之运动解剖学及相关术语
02人体组织详解及运动系统
03 骨的结构和特性
04 系统辨识骨名称、功能、重要骨性标记
05 脊柱结构功能和骨性连接解剖分析
06 椎间盘突出、椎管狭窄、滑脱
07 系统辨识骨盆带的功能、重要骨性标记等
08 系统辨识骨名称、功能、重要骨性标记
09 关节定义及分类
第10节运用运动术语,讲解所有骨连接
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第35节腹部肌肉解剖结构、起止点、运动作用及功能
第36节上肢肌肉解剖、起止点、运动功能和作用
第37节骨盆结构解剖、起止点、运动及作用
第38节下肢肌肉解剖、起止点、运动功能和作用
第39节呼吸肌群肌肉解剖、起止点、运动功能和作用
第40节运用对肌肉的认知提高对柔韧度的训练
第41节运用对肌肉的认知提高抗阻训练
第42节功能性私教康复练习中的运动分析