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冯雪·科学减肥课网盘资源

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路径:热门2区/ 05.舍得/ 01【D到 App】/ 19.冯雪·科学减肥(冯雪)阜外医院心脏康复中心主任、减肥(共16讲)

 

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00丨发刊词:一次就能成功的完整方案.mp3

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01丨终点:三个目标一个都不能少.mp3

01丨终点:三个目标一个都不能少.pdf

02丨守恒:科学减肥的第一性原理.mp3

02丨守恒:科学减肥的第一性原理.pdf

03丨铁证:减肥成功只有一条正路.mp3

03丨铁证:减肥成功只有一条正路.pdf

04丨能量缺口:减肥是吃越少越好吗?.mp3

04丨能量缺口:减肥是吃越少越好吗?.pdf

05丨饮食选择:如何保证吃对又不饿?.mp3

05丨饮食选择:如何保证吃对又不饿?.pdf

06丨效果评价:哪种饮食方案会一统江湖?.mp3

06丨效果评价:哪种饮食方案会一统江湖?.pdf

07丨燃脂运动:什么项目减肥效率最高?.mp3

07丨燃脂运动:什么项目减肥效率最高?.pdf

08丨心理能量:怎样才能避免中途放弃?.mp3

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09丨同伴行动:“近瘦者瘦”是真的吗?.mp3

09丨同伴行动:“近瘦者瘦”是真的吗?.pdf

10丨药物:有没有有效的减肥药?.mp3

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11丨手术:减肥手术真的靠谱吗?.mp3

11丨手术:减肥手术真的靠谱吗?.pdf

12丨轻断食:被大大低估的医学手段.mp3

12丨轻断食:被大大低估的医学手段.pdf

13丨医学减肥:顶级团队的体重管理秘笈.mp3

13丨医学减肥:顶级团队的体重管理秘笈.pdf

14丨代餐:是神器还是忽悠?.mp3

14丨代餐:是神器还是忽悠?.pdf

15丨婴儿肥:为什么必须马上减掉?.mp3

15丨婴儿肥:为什么必须马上减掉?.pdf

16丨结语:为什么减肥不是个人问题?.mp3

16丨结语:为什么减肥不是个人问题?.pdf

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