杨晨:为你催眠【完结】
催眠是指催眠师向被试提供暗示，以唤醒他的某些特殊经历和特定行为。许多心理学家认为，催眠与其他一般状态是相似的，包括放松、全神贯注和联想。在催眠状态下，一个人可能经历“在感知、思维、记忆和行为上的一些改变”，包括暂时的麻痹、幻觉和忘记“对催眠术医师的暗示做出反应”。最美男声杨晨为你催眠。...
张淋琳 20堂营养学课，帮你调节饮食越吃越美（完结）
饮食减肥难上加难？要忌口？太清淡？易反弹？你真的走了太多弯路，20堂课教你从饮食习惯入手，每天改变一点点，一边吃一边瘦，用营养学帮你破除饮食减肥的误区，专业又科学！课程亮点：...
马良坤 35节超强孕期指南 百度云
升级做妈妈，是每个女人的愿望。但怀孕所带来的身体和心理上的一系列变化，让很多孕妈妈变得不淡定了，尤其是对于初产妇来说，疑虑和恐慌的感觉甚至超过了怀孕的喜悦。而我们这本书除了介绍传统的孕期保健及生活注意事项外，重点针对孕妈妈的心理提出了专业的疏导和贴心和关怀，让每一位孕妈妈都能度过十个月安心愉悦的孕育...
李醒奕 睡出美到发光的自己 百度云
女人的美，不管是在性格还是外貌上，都忌用力过猛。一旦用力过猛，就容易给他人带来压迫和抵触感，效果恰得其反。所以，女人要想美到发光，简单自然就是一个很好的状态。1、驻颜...
北辰 迷茫时代的心灵解压课(完结)
22堂正课、4大模块10个解压礼包、l个经典书单帮你解压，伴你成长，《迷茫时代的心灵解压课》如何从压力中解脱出来?做一个情绪稳定、取舍决断、好相处的人，你需要一堂震撼心灵的解压课。...
丁香妈妈 科学备孕全攻略 百度网盘
对于备孕的女性来说，合理的膳食、均衡的营养和健康的身体状况是孕育新生命必需的物质基础。在备孕阶段即开始健康饮食，可以让很多孕期恼人的问题在未发生前即被预防，让我们的孕期更加顺利舒适。...
于康女性必备健康营养学 百度云
穿上大褂，他是京城名医：现任北京协和医院临床营养科主任医师，国家卫生健康委营养标准委员会委员，中国营养学会理事兼科普委员会副主委，北京营养师协会副理事长。拿起笔杆子，他是科普领头人：所著《吃好每天三顿饭》、《你吃对了吗》畅销百万册，最新著作《吃的误区》被⼈⺠日报连载，成为京东健康养⽣类图书销量第一！...