周梵:翻转生命365,建立全新的自己 百度网盘
周梵,「天下女人自爱力」唯一签约专家老师,自媒体平台优质原创作者,文章常发表于「德芬空间、武志红、罗辑思维、十点读书、书单、豆瓣、好报」等百万粉丝平台;亦是国内最大专业心理网站《壹心理》专栏作家、国内最大教育平台《跟谁学》金牌家庭教育导师、楚天都市报“楚天父母课堂”特约导师、武汉东湖高新心理维护中心...
施承孙 21堂课告别社交恐惧,拥有自信社交(完结)
人总是活在关系中,需要与人连接,需要被关系滋养。社交恐惧并不是天生的,也不是个性使然,你只是缺少正确的方法得到改变,那么好的你,本应该值得更好的生活,别让社交恐惧成为你人生的绊脚石!内心的恐惧不是靠说服就能缓解的,行动起来很重要,因此课程既有心理突破又有行为训练,从多个不同的方位,带你全面攻克内心的...
首个自我成长系列课程丨用心理学实现自我进化
性格的全面分析,各种情绪管理方法。越来越多人在活中遭遇点挫折就垂头丧气面临绝望,有些事情本来可以做的很好,其实是因为没有真正了解自己,没有深层次去挖掘自己的额潜能,所以要重新认识最真的自己。怎么重新认识最深层次的自己,增加心理营养,提高抗挫折能力,学会更好与不同的人相处。应该学习一点有关心理学的知识...
林文采心理营养课:童年缺失的心理营养如何在成年后补足
为什么我不论做什么事情都畏畏缩缩,经常怀疑自己? 为什么我总是害怕与人交往,无法融入人群,孤僻自卑?为什么我经常不懂拒绝,无意识得想要讨好别人? 为什么我在感情中经常很“作”,因此矛盾频发,两个人渐行渐远? 为什么我总是忍不住对孩子发火,我们的关系也变得越来越僵硬?...